内容：坐禅・食事作法・写経・拝観・法話

①坐禅を体験するのは初めてですか？
はい

②今回の研修を受けて良かった点をご記入ください。
坐禅を行ったことによって、普段の生活であまりない「自分と向き合う時間」をとることができ、思考の整理や今後の自分について考えることができた。

③今回の研修を受けて改善してほしい点をご記入ください。
写経の時間が短かったです。

④研修を通して気付いたことや感想をご自由にお書き下さい。
お坊さんの話がとてもおもしろく、ためになりました。
今年が好評だったら来年もやるべきだと思います。

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