内容：坐禅・食事作法・写経・拝観・法話

①坐禅を体験するのは初めてですか？
はい

②今回の研修を受けて良かった点をご記入ください。
自分ではなかなか経験する機会の無い坐禅や写経を体験することができて良かったです。
約45分間、ひたすら坐ることは今までほとんど無かったため、一度だけではもったいないと感じるほど、興味深いものでした。

③今回の研修を受けて改善してほしい点をご記入ください。
特にありません。

④研修を通して気付いたことや感想をご自由にお書き下さい。
集中力や一つ一つの動作を丁寧に行うことの大切さを学びました。業務中においても丁寧に行うなど、今後に活かしていきたいと思いました。

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